アロマを使った講座の数々で大人気の「aromaroom ひなな」の網本美奈子先生による新しいワークショップ、登場です！

今回は精油を使った香水づくり。「今の自分に必要なもの」を各々考えて、それに対応するチャクラを整えるための精油選びをします。人に存在する７つのチャクラ（車輪や渦の意味、思いや感情を身体とつなげるツボのようなもの）とその意味や影響力を解説し、皆さんが「今の自分を変える」ための手助けをします。

写真のような素敵な専用瓶に、自分だけの香水を入れて、お持ち帰りいただけます。「香水」なので水を混ぜていませんから、使用期限半年～1年くらいと長くお使いいただけます。

自分がイヤ。最近なんだかうまくいかない。なんとか今すぐに自分を変えたい！とお思いのあなた。精油の力を借りてみませんか？

10時30分～12時30分　精油選びについての講義とアロマフレグランスづくり

12時30分～13時30分　ランチ（外食）

13時30分～14時30分　

日時：11月19日（火）10時30分～14時30分

場所：まびシェア（倉敷市真備町有井９４ 備南観光開発ビルA-205）

参加費：5000円（ランチ・デザート・フリードリンク料金および香水1瓶付き）

対象：発達に不安のある子どもの保護者、障がいのある子どもや成人障がい者のご家族

定員：8名（先着順）

お問い合わせ・お申込みは…NPO法人ペアレント・サポートすてっぷ「うさぎカフェ」

tel/fax 086-431-1651　またはこのホームページの左サイドバー「お問い合わせフォーム」から。

または、うさぎカフェLINE公式アカウントからどうぞ→LINE公式アカウントの登録はコチラ　https://line.me/R/ti/p/%40sxi9414y

※このイベント企画は2019年度日本郵便年賀寄附金の助成を受けて開催されるものです

※このイベントは満席になりました。ありがとうございました。

ただし、真備町の方に限り、参加費４千円であと少しだけお席をご用意できますので、ご希望の方はご連絡ください。

臨床美術（クリニカルアート）は、絵やオブジェの作品づくりをとおして《五感への刺激》と《リラックスできるコミュニケーション》によって「脳」を活性化させます。感性の目覚めやココロの解放に効果があると言われています。今回は、3名の臨床美術士の先生方の指導のもと、「怒りのアナログ画」という感情表現と「パステル色の空」という作品、２つを作っていただきます。

「怒り」は誰にでもあるものですが、それを安全に楽しい形で表現して、消化してしまう方法です。大変な子育てをしているお母さん・お父さん自身のために。あるいは怒りをためこみやすいタイプのお子さんのために…。ぜひお役立てください。絵心がなくても大丈夫！不器用大歓迎！誰でもできますので、どうぞお気軽に参加してくださいね。

今回は保護者の方が対象ですので障がいのあるお子さんはご参加いただけませんが学んで帰った方法をお子さんにお伝えになり親子でアートを楽しむきっかけにしていただければ幸いです

10時30分～12時30分　アート作品制作

12時30分～13時　ランチ

13時～14時　作品の鑑賞をしながら茶話会

場所：真備公民館箭田分館

参加費：1000円（ランチ・ドリンク・デザート付き）

対象：発達に不安のある子および障がいのある子の保護者

定員：10名（先着順）

お問い合わせ・お申込みは…NPO法人ペアレント・サポートすてっぷ「うさぎカフェ」

tel/fax 086-431-1651　またはこのホームページの左サイドバー「お問い合わせフォーム」から。

または、うさぎカフェLINE公式アカウントからどうぞ→LINE公式アカウントの登録はコチラ　https://line.me/R/ti/p/%40sxi9414y

※このイベント企画は2019年度日本郵便年賀寄附金の助成を受けて開催されるものです

一緒に2020年度レジリエンスダイアリーを作りましょう！

神戸から中塚志麻先生をお招きして、４月はじまりのレジリエンス・ダイアリーを考えるワークショップです。今回の参加者の方は、３月にできあがってきたダイアリーを受け取ることができます。

『つらいことがあって、落ち込んでしまっても、失敗して、気持ちが鬱っぽくなっても、少しずつ気持ちを回復していく力（精神的回復力）が「レジリエンス」です。近年この「レジリエンス」は、文部科学省でも取り上げられており、とりわけ障害のある子ども達に必要な力とされています。子ども達にとって大切な生きる力である「レジリエンス」を育成するには、まず、私達大人自身が「レジリエンス」をもつことが重要です。そんな思いから障害のある子ども達の保護者、支援者対象にレジリエンスプログラム研修を企画しました。そして、この研修内容が、日々の生活の中で役立つようにダイアリーを２０１８年より作成しております。みなさんと一緒にオリジナルの２０２０年度ダイアリーを作成し、レジリエンスを高めていきましょう。』（元くらしき作陽大学准教授/元神戸市特別支援学校教員/現神戸大学大学院保健学研究科研究員　中塚志麻）

日時：２０１９年１０月２０日（日）１２時～１４時３０分　

場所：まびシェア（真備町有井94　備南観光開発ビルA-205）

対象…障がいのある子・発達に不安のある子のご家族・支援者

講師…中塚志麻先生（神戸大学大学院保健学研究科研究員）

参加費…１，０００円（ランチと飲物・デザート付）

定員…先着１０名　

お問い合わせ・お申込みは…NPO法人ペアレント・サポートすてっぷ「うさぎカフェ」

tel/fax 086-431-1651　またはこのホームページの左サイドバー「お問い合わせフォーム」から。

または、うさぎカフェLINE公式アカウントからどうぞ→LINE公式アカウントの登録はコチラ　https://line.me/R/ti/p/%40sxi9414y

＃うさぎカフェ　＃保護者の居場所　＃ペアレントサポートすてっぷ　＃障害　＃発達障害　＃真備　＃復興支援　＃レジリエンス

障がいのある子が親なきあとにお金で困らないための準備として、後見、遺言、信託を活用した「お金の管理と残し方」について、相続の専門家が障がい者の親向けにわかりやすく具体的に説明していただきます。後見、遺言、信託（商事信託、民事信託）など。

西日本豪雨災害被災者の方は半額でご参加いただけます。

茶屋町在宅診療所「つるかめカフェ」さんとうちの法人の共催です！「親なきあと」の障害のある子にお金どう残すべきか、皆さん気になっていますよね？専門家にじっくりがっつりと伺う機会です！

後半の茶話会はうちの法人が進行。皆さんの気になることをバッチリ聞けるようにコーディネートしますよ(^^)/

茶屋町の素敵なお屋敷「つくぼ片山家」にて、美しいお庭を眺めながらの勉強会。「つくぼ片山家」自体も、まだご存知なければ必見！能舞台のある素晴らしいお屋敷なんですよ～。できたばかりのチラシを見て、すぐに申し込まれた方もいらっしゃいます。どうぞお早めにお申し込みくださいね！

第１部：講演「親のあるときにできる親なきあと」

第２部：講師を囲んでの茶話会（ファシリテーター：NPO法人ペアレント・サポートすてっぷ）

日時…１０月１２日（土）１４時００分～１６時００分

場所…「つくぼ片山家」（倉敷市帯高７２７）

対象…障がいのある子・発達に不安のある子のご家族

講師…梶野雅章先生（「親なきあと」相談室岡山事務局長、一般社団法人岡山相続支援協会専務理事）

参加費…２，０００円（西日本豪雨災害被災者の方は半額）

定員…先着２０人

問い合わせ・申し込み…茶屋町在宅診療所０８０－１６４４－９２２８

うさぎカフェ ０８６－４３１－１６５１

またはこのホームページの左サイドバー「お問い合わせフォーム」から。または、うさぎカフェLINE公式アカウントからどうぞ→LINE公式アカウントの登録はコチラ　https://line.me/R/ti/p/%40sxi9414y

 【うさぎカフェ10月度　営業日のお知らせ】

ちょっとくつろいで話せるおうち。

<うさぎカフェ＞

いつもがんばっているあなたへ。ちょっとゆっくりしていきませんか…？

～発達に不安のあるお子さんのお父さん・お母さんのご相談をお受けします～

2019年10月のカフェ開催日　（来所前にご確認ください）

１日（火）・３日（木）・８日（火）・１０日（木）・１７日（木）・２０日（木）レジリエンス（回復力）を高める研修会（詳細は別紙・まびシェア）・２２日（火）・２４日（木）・２９日（火）・３１日（木）臨床美術（クリニカルアート）ワークショップ（詳細は別紙・真備公民館箭田分館）

OPEN時間　10時～15時　　個別相談は13時～要予約（粒浦のみ）

場所：倉敷市粒浦２１７－２/（イベント時のみ→）真備公民館箭田分館

利用料：無料（飲食は有料）日替わりランチ、コーヒー、紅茶、各種飲み物、ケーキ、甘味等々…心づくしの手作りメニューです

対象者：障がい児の保護者および関係者…支援者の方もお気軽にどうぞ

うさぎカフェの使い方はあなた次第…“ふらっと来てスタッフ相手におしゃべり” “コーヒーやお茶を飲みながらゆっくり本を読む” “手作りランチで腹ごしらえ” “予約をとってじっくり個別相談”

気軽に立ち寄ってくつろいで。ほっと肩の荷をおろして帰ってください

お問い合わせ先: 電話・ＦＡＸ　086-431-1651（うさぎカフェ）またはうさぎカフェのLINE＠から→LINE＠登録はコチラ　https://line.me/R/ti/p/%40sxi9414yまたはこのHPの「お問い合わせフォーム」からどうぞ。